三鮮燉絲瓜.JPG

材料

1絲瓜...1條約400~500g

2薑片...2片約6~8g

3魷魚圈...1盒約150g(全聯買的)可以買整條回來切成小圈圈)

4鮭魚切塊...1盒約150g(全聯買的)(也可以買整片的鮭魚再自行切塊)

5柳松菇...1

6...2大匙

7...1大匙

調味

1鹽巴...1/2小匙

2胡椒...1/4小匙

3米酒...1大匙

作法

1鍋燒熱加油2大匙,再放入2片薑轉小火慢慢煎出香味

2一邊把絲瓜削皮並對剖再切成1.5公分的半月型的片狀

3鴻喜菇洗好切成2公分段

4薑片鰹出香味後加入切好的絲瓜片拽俺中小火加蓋慢慢炒至變軟(先乾炒不要加水,絲瓜會慢慢出水變軟),等絲瓜出水變軟後掀開鍋蓋再放入米酒1大匙水1大匙、柳松菇段、切好的鮭魚塊與切好的魷魚圈悶煮2分鐘(海鮮熟就可以了)

5最後再加入鹽巴與胡椒調味就煮好了。

※絲瓜吸附了海鮮與柳松菇的鮮味,非常的美味喔。

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