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豆漿味噌燒-4人份
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假日想放鬆一下,每天煮飯真的有點累,今天想偷懶做個飯糰、煮個湯隨便打發一餐(午餐)。

1三角飯糰、稻荷壽司飯糰 先將1.5杯的白米洗好加入1.8杯的水,外鍋1杯的水放入電鍋煮,將奶油白菜切小丁,菜葉切稍微大一點,菜葉跟菜梗分開,熱油鍋,加入菜梗炒軟後加入菜葉拌炒一下調味,加入少許鹽巴、胡椒拌炒均勻即可起鍋,瀝乾水分備用。飯煮好後加入壽司醋拌開,待稍微冷卻後加入日式拌飯料拌均勻(如果沒有的話用三島香鬆也可以),炒好的奶油白菜也一起加入,作成菜飯的樣子攪拌均勻,之後捏成三角形包上海苔即可,稻禾壽司的話,把攪拌好的飯填入豆皮裡就好了,是不是很簡單。 (稻荷壽司皮全聯買)

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1芝麻燒肉醬烤雞腿排

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1味噌蔥燒雞腿肉

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涼拌茄子.jpg

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馬鈴薯燉肉08.jpg

馬鈴薯燉肉01.jpg

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小米晚餐-義大利麵料理03.jpg材料

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茄子鑲肉.jpg

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IMG_E0420.JPG...4人份  30分鐘  難易度 ★ ☆ ☆

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鹿尾菜漢堡排.jpg

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豆腐拌小松菜.jpg

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小黃瓜與涼拌海帶芽.jpg

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味噌煮鯖魚.jpg

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日式煎蛋捲.jpg

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